うつ病休職からの復職に特化した オンラインカウンセリング

画面オフのカウンセリングなら、身だしなみを気にしなくていい

うつ病や適応障がいで療養しているときは、身だしなみを整える余裕がない方もたくさんいらっしゃいます。

オンラインカウンセリングなら、カメラをオフにすれば身だしなみが整っていなくても大丈夫。安心してお話していただけます。

復職に向けて無理なく一歩を踏み出せるように。

家から出られなくても、おしゃれができなくても、安心してお使いいただけるのは、オンラインカウンセリングの強みです。

カウンセリングは21時開始の予約枠があるので、復職後のお仕事終わりの時間帯にも、継続してご利用いただけます。

ご自宅に居ながらご利用可能

  • キラキラ 3

    全国

    外出する必要なし

  • ハートのマーク

    気軽

    気負うことなく参加

  • キラキラ 3

    身近

    いつでも頼れる存在

復職

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一人ひとりに合わせたサポート

うつ病で休職した方が復職することを目標としたオンラインカウンセリングでは、休職に至った要因をゆっくりと丁寧に振り返ります。焦らずに心の状態を整理し、あなたに合ったペースで進めていきます。そのうえで、復職後に再発しないための具体的な対処法を一緒に考え、日常生活や職場で活用できる、あなたに合ったセルフケアの方法を見つけていきます。

  • Point 01

    復帰における不安を気軽にご相談

    どなたでもご利用いただけるオンラインカウンセリングで、職場復帰における不安を打ち明けられる環境を用意しています。孤独を感じることなく少しずつステップアップできるよう、丁寧なカウンセリングを実施いたします。

  • Point 02

    オンライン復職支援プログラム

    オンラインカウンセリングに加えて、復職後の再発を予防するプログラムをご用意しています。メンタルヘルスセミナーやオフィスワーク課題など、復職に役立つオンラインプログラムです。復職後も安心して働けるようなメンタルケアスキルを学びます。

  • Point 03

    企業様からのご依頼にも対応

    気軽にご利用いただけるオンラインセミナーは企業様向けのものもございます。会社全体としてメンタルヘルスに力を入れ、休職からの復職を受け入れるためのより良い環境づくりをサポートいたします。

ゆるリワークのこだわり

復職後も気軽にご相談いただける環境を用意

一人ひとりに寄り添うカウンセリングで再発予防をサポート

ご自宅の場所を問わずご利用いただけるオンラインプログラムなので、外出が難しい状況であっても安心してご利用可能です。復職後にも同じカウンセラーがサポートできるように、夜21時開始のカウンセリングが可能です。


復職支援プログラムのセミナーはリアルタイムで実施しているため、わからないことはその場で質問ができますが、セミナーで学んだことをご自分の悩みと照らし合わせて理解できるよう、月2回の個別面談を用意しています。気軽に行えるオンラインカウンセリングですが、一人ひとりに寄り添う対応を心がけており、物理的な距離を感じさせないようなきめ細やかなサポートで、職場復帰を後押しいたします。


個別面談は復職支援プログラムに含まれています。復帰に向けて状態を整えていけるようサポートしながら、不安要素を一つひとつ軽減するために尽力してまいります。どんなことも気兼ねなくご相談いただける環境を用意しています。

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お問い合わせ

オンラインサービス

カウンセラーは3つの国家資格を保有!自宅で安心して心のケアが受けられます。

復職支援プログラム|ストレスケア

2か月 44,000円

復職支援プログラム|ストレスケア+再発予防プラン作成

4か月 88,000円

個別認知行動療法

全8回 33,000円

個別相談・カウンセリング

1回40分 4,400円(税別)